czy mozna

humanobol mozna dodac jako dodatkowy suplement jak juz uzywamy pełnego spektrum odżywek po stosowaniu solo nie spodziewałbym się wiele. aczkolwiek nie przekonamy sie poki nie sprobujesz. to czy warto zalezy czego sie po nim spodziewasz? Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2011-01-21 16:48:56

no ja nie wiem czy od superki mozna dostac gino... chyba ze waliles 5 gramow ed

możliwe to jest nawet zrzucenie takiej wagi w tydzien tylko jakim kosztem ;) startowałem w trojboj to z doświadczenia wiem że zazwyczaj spadek wagi równa sie spadkiem siły. 8kg w miesiąc to jest dość dużo i napewno odbije się to na Twojej sile więc pytanie czy jest sens bo gdyby był dużo dłuższy czas to spadki siły można by zminimalizować

[...] zbijając tyle wagi możesz dużo stracić też na sile. No niestety. Można sie bawić właśnie w odwodnienia, diety lekkostrawne żeby nic nie siedziało na kichach, coś na przeczyszczenie dzień przed warzeniem. Pokrzywa, sauny, wypocenie się lub wyższa szkoła jazdy to diuretyki ale czy to jest warte tego wyniku względem zdrowia? ;) To nie żadne [...]

Oczywiście, że można zredukować taką kasę ciała w czasie trzydziestu dni. Musisz jednak zdawać sobie sprawę z tego, że na pewno odbije się to na sile w poszczególnych bojach. Mniej lub bardziej, ale bez wątpienia nie unikniesz tego. Pytanie, czy rzeczywiście warto jest zrzucać to żeby startować w niższej kategorii wagowej? Być może lepiej jednak [...]

Ale był jakiś opis tego ułożenia, czy tylko pokazał, że można??

Ogólnie jak można podpiąć się pod temat tom orientuje się ktoś czy warto przywozić z Holandii jakieś suple i jeśli tak to jakie(nie licze jakiś tam witamin, które kosztują tam grosze) z góry thx

Racja - nie wiemy o czym dokladnie mowi. A wracajac do tego co wczesniej pisalem i z tego co pamietam, to cena tych moich batonow nie byla najnizsza i mozna te pieniadze lepiej zagospodarowac w swojej diecie. Dobre tylko w sytuacjach awaryjnych. Poza tym nie smakowaly one jak Snickers czy Mars, ale nie to bylo dla mnie najwazniejsze.

czy obiektywny? osobiscie nie wierze raczej zeby Olimp robil takie rzyczy bezinteresownie tylko i wylacznie w trosce o klienta.. dobrze wiedza co robia ale fakt ze jezeli art i badania sa zdogne z prawda to dobrze ze cos takiego sie pojawilo... trzeba poczekac na oficjalne stanowisko firm ktorych odzywki badano imo, wtedy dopiero bedzie mozna cos [...]

Chrom moim zdaniem jest skuteczny jeśli chodzi o walkę z kilogramami, ale najważniejsza jest dieta. I pamiętaj, że chrom można przedawkowania więc maks to 500 mg i staraj się nie brać więcej. I z tego co pamiętam to nie bierz chromu razem z witaminą C bo wchodzą że sobą w reakcje, czy coś takiego:)

cw na brzuch mozna roznie.. o jaki typ treningu ci sie rozchodzi??? masa czy rzezba?? na mase zrob abs a na rzezbe polecam 6 weidera. milego cwiczenia

no dobra ale jeśli np. endo ma lipo, i podczas cyklu pojawi się gino, a nolva nie zadziała. to co wtedy? ciągnąć dalej cykl, wogule z tym gino mozna chyba żyć, czy jak to jest. przecież niektórzy kulturyści terz mają gino i nadal koksują startują itp. jak sie to może skończyć

dzięki koksownia powiedz mi tylko jescze co z ciśnieniem podczas takiego połączenia i czy nie można zmniejszyć ilości tego teścia (niepodobają mi sie skutki uboczne) i podobno szansa na gino jest duża przy teściu

[...] specjalista,twierdzący,że SAA to wszystko czego trzeba by być w formie.A swoją drogą jestem gotów iść w szranki z osobami,które będą miały identyczne wspomaganie jak ja.Zobaczymy efekt końcowy i wtedy można będzie dyskutować na temat,czy jestem mądralą,bo się "nakoksowałem".No offence.Pzdr. P.S.Informację o [...]

[...] boli mnie w odcinku szyjnym, gdy ruszam głową, robiac drastyczne ruchy, podnaszac rece do gory, przy cwiczeniach na silowni. Co moze byc spowodowane? Albo jak mozna to wyleczyc? Może na siłowni jakoś został przeciążony czy coś? pierw potrzebujesz diagnozy a dopiero później terapii i tego się przez internet nie zrobi tylko musisz udać się do [...]

[...] ktoś z Was takich zawodowych kulturystów..." Zawodowych napewno nie :D i tego jestem pewien na 99,9% Suple i odzywki maja za zadanie moim zdaniem nas wspomagac no i oczywiscie one same bez odpowiedniej diety i treningu nie wiele daja..Co innego "koksy" ale tu i tak tez trzeba trenowac..napewno sa milosnicy kulturystki ktorzy [...]

czyli mozna by zrobic tak: cell mass, no-xplode, nitrix, odzywka białkowa, bcaa i zabrać sie poważnie za diete ? co myslicie o batonach czy to byłby dobry pomysł uzupełnienia diety w czasie pracy ? tam jednak mam mało czasu na prawidłowe jedzenie

Sorry, pomyliło mi się, oczywiście chodziło mi o Keltona ;) Czy jeszcze jakiś ćwiczenia mogę robić na nim oprócz podanych? Pomyślałem że pompki na przednich drążkach można robić.

można mieszać w jednym szejku. białko i wegle stosujesz wg braków, musisz określić jakie one są czy w ogóle są, carbo i tak nadaje się jedynie do stosowania okołotreningowego kreatynę z 7g prochu z rana i 7g po treningu w nietreningowey kiedy chcesz 7g Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-05-18 21:34:34

[...] jeść. Niestety bo podłe czasy, gdzie każdy zapier&*$la tak, że nie ma czasu dbać o siebie. Oblicz sobie zapotrzebowanie kaloryczne i makroskładników. Jest fajna strona gdzie można ładnie kontrolować posiłki w ciągu dnia, ale nie wiem czy mogę napisać (regulamin?). A gainerem (mieszanka białek i węglowodanów) uzupełniasz te braki. Pozdrawiam